บล็อก

คนส่วนใหญ่ดื่มน้ำเมื่อรู้สึกกระหายน้ำ ปัญหาคือเมื่อเวลาผ่านไป...

ในวันที่อากาศร้อนจัดในกรุงเทพฯ หลายคนสังเกตเห็นสิ่งเดียวกัน พวกเขารู้สึกผิดปกติ...

เพราะน้ำตาลเหลวให้ความรู้สึกแตกต่างกัน แม้กระทั่งน้ำตาลจากน้ำผลไม้ก็ตาม น้ำผลไม้ให้ความรู้สึกเหมือน...

เริ่มต้นด้วยผลิตภัณฑ์พื้นฐานก่อนที่จะเพิ่มผลิตภัณฑ์อื่นๆ ก่อนที่จะซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผิวราคาแพงหลายๆ ชิ้น ลองหยุดคิดสักนิด...

ไม่ใช่แค่ความตั้งใจ แต่เป็นเรื่องทางชีววิทยา หลังจากวันที่ยาวนานและเครียด หลายคนก็...

มีสิ่งที่เรียกว่า NEAT (Needed Eats) “ฉันไม่มีเวลาออกกำลังกาย” ถ้าคุณทำงาน...

อาการของโรคกรดไหลย้อน: เมื่ออาการไอและกระแอมอาจเป็นสัญญาณของกรดไหลย้อน ไม่ใช่แค่...

น้ำมันปรุงอาหารที่ดีต่อสุขภาพ: ไขมันชนิดใดที่ช่วยบำรุงสุขภาพหัวใจและระบบเผาผลาญ? ไขมันทุกชนิดไม่ได้ส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ...

โรคไม่ติดต่อ (NCDs): 70% ของการเสียชีวิตที่คุณสามารถควบคุมได้ เหตุใดการป้องกันจึงสำคัญกว่า...

เพราะเมื่อเป็นโรคเบาหวานแล้ว ภาวะแทรกซ้อนอาจเปลี่ยนแปลงชีวิตได้ หลายคนคิดว่าโรคเบาหวานเป็นเพียง "ความดันโลหิตสูง..."

โรคเบาหวานชนิดที่ 2: เหตุใดการตรวจพบและป้องกันตั้งแต่เนิ่นๆ จึงมีความสำคัญ เพราะเมื่อเป็นโรคเบาหวานแล้ว อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้...