PrimeCare လိုဂို

သတင္းေၾကညာခ်က္

PrimeCare Bangkok မှ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အတွေးအမြင်များ

ဒေါက်တာ ကန်တီချာ သာမာဂူးလ် ရေးသားသော ကျွမ်းကျင်ဆေးပညာဗဟုသုတ
ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့ကနေ ကျွမ်းကျင်တဲ့ အတွေးအမြင်တွေနဲ့ သင့်ကျန်းမာရေးအကြောင်း အသိပေးနေပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အိုမင်းရင့်ရော်မှု ဆန့်ကျင်ရေးနဲ့ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ဆေးပညာ အထူးကု ဆရာဝန် ဒေါက်တာ ကန်တီချာ သာမာဂူးလ်က သင့်ရဲ့ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေး ခရီးအကြောင်း အသိပေး ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ ချနိုင်ဖို့ အထောက်အထားခိုင်လုံတဲ့ ကျန်းမာရေး အချက်အလက်များကို မျှဝေပေးပါတယ်။

သင့်ရဲ့ DNA၊ သင့်ရဲ့ပုံစံ- သင့်ကျန်းမာရေးရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တွေကို ဖော်ထုတ်ခြင်း

သင်သိပါသလား။ သင့်ရဲ့ DNA ရဲ့ ၉၉.၉% လောက်ဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာရှိတဲ့ လူတိုင်းနဲ့ တူညီတယ်ဆိုတာ...

သင့်ရဲ့ အရေပြားယားယံခြင်း၊ နှာချေခြင်းနဲ့ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတွေရဲ့ နောက်ကွယ်က ဓာတ်မတည့်မှုတွေ

ရောဂါလက္ခဏာတွေ မသက်သာတဲ့အခါ သင်ဟာ အစားအစာအချို့ကို ရှောင်ဖို့ ကြိုးစားခဲ့တယ်၊ အိပ်ယာခင်းတွေကို လဲဖို့ ကြိုးစားခဲ့တယ်၊ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခဲ့တယ်...

ရေရှည်တည်တံ့သော ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းမှု- ဆရာဝန်ကြီးကြပ်မှုက အခြေအနေကို မည်သို့ပြောင်းလဲစေသနည်း။

ဘာကြောင့် အမြန်ပြင်ဆင်မှုတွေ ကြာရှည်မခံတာလဲ။ လူအတော်များများက အစားအသောက် လျှော့စားတာ၊ အဆိပ်ဖယ်ရှားတာ ဒါမှမဟုတ် ထိန်းညှိမှုမရှိတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆေးတွေကို သုံးကြည့်ကြပါတယ်။

မယ်လတိုနင်- သင် မှန်ကန်သောနည်းလမ်းဖြင့် သောက်သုံးနေပါသလား။

မယ်လတိုနင်က ဘာကြောင့် မှော်ဆေးလုံး မဟုတ်တာလဲ။ လူအတော်များများက အိပ်မပျော်တဲ့အခါ မယ်လတိုနင်ကို အားကိုးကြပါတယ်။

စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ဟော်မုန်းများ- ကော်တီဆောထက်ပိုသည်

ကော်တီဆော — “စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်း” သက်သက် မဟုတ်ပါ။ လူတွေက “ကော်တီဆော” လို့ ကြားတဲ့အခါ သူတို့က မကြာခဏ ထင်လေ့ရှိကြပါတယ်...

အိပ်မပျော်ခြင်း- အိပ်စက်ခြင်းသည် သင်ထင်သည်ထက် အဘယ်ကြောင့် ပိုအရေးကြီးသနည်း။

အိပ်မပျော်တဲ့ညတွေရဲ့ ဖုံးကွယ်ထားတဲ့ကုန်ကျစရိတ် ညဘက်မှာ လူးလှိမ့်နေတာက သာမန်ထက်ပိုပါတယ်...

ပရိုဘိုင်အိုတစ်များနှင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း- အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေးသည် အသက်ရှည်စေရန် မည်သို့ပံ့ပိုးပေးသည်

ပရိုဘိုင်အိုတစ်များနှင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း- အူလမ်းကြောင်းကို ကုသပေးပြီး အသက်ရှည်စေပါသည်။ အူလမ်းကြောင်းသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုအတွက် အဘယ်ကြောင့် အရေးကြီးသနည်း။

အစားအစာနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း- သင်စားသောအရာသည် သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါသလား။

သင်စားတဲ့အရာက သင့်ကို နောက်ပြန်ဆွဲထားနိုင်ပါသလား။ အစားအစာနဲ့ ဓာတ်မတည့်တာက အဖြေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင်...

အင်တီအောက်ဆီးဒင့်များ- ဆဲလ်ကျန်းမာရေးအတွက် အမှန်တကယ်အလုပ်လုပ်သော အင်တီအောက်ဆီးဒင့်များ

အင်တီအောက်ဆီးဒင့်များ- အမှန်တကယ်အလုပ်လုပ်သော အရာများကား အဘယ်နည်း။ နေ့စဉ်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်များသည်...

သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း- စွမ်းအင်နှင့် သက်လုံအတွက် သံဓာတ်သည် အဘယ်ကြောင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သနည်း။

သံဓာတ်- စွမ်းအင်နှင့် သက်လုံကောင်းစေရန် လျှို့ဝှက်သော့ချက် သံဓာတ်သည် အဘယ်ကြောင့် အရေးကြီးသနည်း သံဓာတ်သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော...

ဘန်ကောက်တွင် ဗီတာမင် D ချို့တဲ့မှုကို ကုသရန်အတွက် စစ်ဆေးခြင်းနှင့် ထိုးဆေးထိုးခြင်း

ဗီတာမင် D: “နေရောင်ခြည်ဗီတာမင်” ထက်ပိုပါတယ်။ ဗီတာမင် D ဘာကြောင့်အရေးကြီးတာလဲ ဗီတာမင် D ဆိုတာ...

Mounjaro (Tirzepatide): ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေးတွင် အပြောင်းအလဲဖြစ်စေသော ဆေးဝါးလား။ အဲဒါဘာလဲ။

Mounjaro® (tirzepatide) သည် ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ ဟော်မုန်းလမ်းကြောင်းနှစ်ခုဖြစ်သည့် GIP နှင့် GLP-1 ပေါ်တွင် အာနိသင်ပြသော တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ်ထိုးဆေးဖြစ်သည်။