المدوّنة

الأمراض غير المعدية: 70% من الوفيات التي يمكنك التأثير عليها، لماذا الوقاية أهم من...

لأن مضاعفات مرض السكري، بمجرد الإصابة به، قد تغير مجرى الحياة. يعتقد الكثير من الناس أن مرض السكري "مجرد ارتفاع في درجة الحرارة...

داء السكري من النوع الثاني: لماذا يُعد الكشف المبكر والوقاية أمراً بالغ الأهمية؟ لأنه بمجرد الإصابة بداء السكري، قد تحدث مضاعفات...

عندما يختل توازن عملية التمثيل الغذائي في جسمك: زيادة غير مبررة في الوزن، إرهاق مستمر، انخفاض حاد في الطاقة...

مقاومة الأنسولين: السبب الخفي لزيادة الوزن والإرهاق المستمر عندما يتأثر استقلاب جسمك...

ما الفرق بينهما، وأيهما يجب فحصه؟ انتفاخ بعد الوجبات. غير مبرر...

عدم تحمل الطعام مقابل حساسية الطعام: ما الفرق وأي اختبار تحتاج إليه؟ ما هو...

الجسيمات الدقيقة PM2.5 في بانكوك: خطر تلوث الهواء الخفي على صحتك خلال فترات ارتفاع...

هل تعلم؟ حوالي 99.9% من حمضك النووي متطابق مع حمض أي شخص آخر على وجه الأرض...

عندما لا تختفي الأعراض، تكون قد حاولت تجنب بعض الأطعمة، وقمت بتغيير ملاءات السرير، وتنظيف المنزل...

لماذا لا تدوم الحلول السريعة؟ يلجأ الكثير من الناس إلى اتباع حميات غذائية رائجة، أو برامج التخلص من السموم، أو حبوب إنقاص الوزن غير الخاضعة للرقابة...